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ブルーライトカットの一覧&比較
「ブルーライト対策」というと、一時期CMがよく流れていた「PCメガネ」を思い浮かべる人が多いと思います。しかし今やブルーライト対策はPCメガネだけではないのです。自分の好みや使い方、予算などに応じて自分にぴったりの対策を選びましょう! もちろん、下で紹介している対策を組み合わせて使うのもおすすめです。以下、4つのブルーライト対策を比較します。
比較表
ライト カット率 |
||||
ブルーライト カット眼鏡 (PC眼鏡) |
65% |
・必要に応じて脱着できる ・手持ちの眼鏡を利用する事もできる ・安価な物もあり、試しやすい ・UVカット、花粉対策も同時に出来る |
・「メガネ」自体が疲れる人もいる ・それなりに費用がかかる ・カラーレンズは見た目が気になることがある |
|
ブルーライト 対策 ソフト・アプリ |
99.2% |
3142円程度 |
・手軽に導入できる ・ほとんどのOS、デバイスに対応 ・1度設定すれば自動で調整してくれる ・のぞき見防止効果もある |
・端末の動作に影響することがある ・定期的にアップデートが必要な場合もある |
ブルーライト カット 液晶保護フィルム |
30% |
1980円〜(タブ) 3880円〜(PC) |
・購入、使用方法が手軽 ・液晶画面の保護もできる |
・消耗品である ・デバイスの数だけフィルムが必要 ・画面の見た目に影響を与える物が多い |
小ワザ |
程度 |
・手軽に始められる ・自分好みの画面に調整できる ・省エネにもなる ・液晶の長寿命化に貢献 |
・効果が目に見えてわかりにくい ・設定によっては逆に目に負担がかかる事も |
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